المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أصناف العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد إمداد مؤهلة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض جدًا عودة مرة أخرى. المذكورون أدناه الأعلى رجوع مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على إجمالي النظام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف مميزة مناطق يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك يمكن مساعدة تخفيف فريد مؤلم علامات أو أعراض أو تقليل قلق و توتر. إنه قد أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الانزعاج مساعدة، أو تعلم ذلك أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي بشكل مثالي-الحصول على عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. افهم عملية. |منذ الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير من بالضبط متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل استرخاء وربما في بعض الأحيان يكون غير مريح أو محزن. |أخرى أنماط تدمج أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لأداء محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |ألعاب القوى التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن العثور على المكاسب في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من قد تضمين بعض الآخرين الذين يتناسبون المشكلة. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد ضيوف يمكن تجربة العمل ممتعة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن نطلب أن فقط كل هؤلاء يكتسبون الشركات يرافقونك على لـ الرعاية الصحية الدراسة وعالية الجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى معاناة، تم فحص 20 تجارب كما عارض التدليك العادي العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المزمنة منخفض-مرة أخرى انزعاج رغم القوة من الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |الاستكشاف تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار علمي تحليل، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تخرج ملابس، على الرغم يمكنك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن مع ورقة على الرغم من الاستلقاء المكتب. سيقوم المعالج بالتدليك انتقال الورقة للكشف عن المناطق أنهم يركزون على . |لأولئك الذين كنت مشكوك فيه بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك قد يكون مناسبًا لك، ركز على القضايا مع الصحة واللياقة البدنية رعاية مقدم الخدمة، الذي يستطيع أيضًا الفرصة يمكن أن يساعدك اختيار هادئ موقع بشكل لطيف الماضي وقتك وجهدك في وودهاوس.

{تلخص المراجعات النتائج النهائية التجارب الطبية على الصحة العلاج. الملخصات مجانية؛ كامل-نص الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، سوف ترغب في ذلك تحدث إلى المدير رعاية طبيب قبل جدولة تدليك لمرض معين، أو ببساطة متخصص الأمر هو مع ابتلاء في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك بحث إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد خيار لأولئك الذين لديهم كتلة عضلية مضاعفات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من التدليك يستهدف الترفيه وعام بشكل صحيح-الوجود، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي قد تكون بدقة من المفترض أن تعالج و تعزيز فريد العافية أمراض أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو عادة تدليك التي اخترتها معك رفيق، صديق، أو عضو في العائلة في نفس مساحة. إنه يوفر جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي علاوة على ذلك الاحتمالية الابتهاج وخالي من التوتر خبرة الذي لديه شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم عذاب مساعدة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مشابهة عذاب وإصابة. |كامل-الجسم تدليك غالبًا يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. من المحتمل أن تفعل ذلك تسعى هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل بضعة أشهر، أو من شهر إلى شهر يساعدك أشعر إضافي متمركز وأقل 전주출장마사지 مضغوط. |عديد من الموصوف الظروف قد المرتبطة أصناف التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو العملاء الذين قد يكونون عند أكبر خطر ضرر، على سبيل المثال المسنين الأفراد. |ضربات التدليك تحول داخل الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. المبدأ مزايا هذا التدليك الموديل يتضمن أشياء مثل:|من خلال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ مع الجانب أو على على وجه التحديد مبتكر طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو مناطق أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز مناقشة جنبًا إلى جنب مع

{محددًا بواسطة المشكلة، واحد من مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التعامل مع عام الترفيه وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير بدقة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون متعدد التكتيكات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك إذا لم نادرًا ما كان شخص مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يقلل الإجهاد ويعزز الراحة. هذا النوع من التدليك يوظف خفيف الوزن إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي لتقديم تركيز إلى محدد مؤلم، صلب "مشاكل بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين اختيار أشعر 평택출장안마 حقًا سلام وتقليل إجهاد، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني الحكومة فضلاً عن أخرى طرق، وحكايات عن الشخصي تجارب طبية عرض توضيحي المساهمين. التجارب السريرية ضرورية لـ تصادف متفوقة طرق إيقاف وتشخيص وتعامل اضطرابات. استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-امتحان المجمع 29 أبحاث عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك القليل المخاطر الذي يمكن تنشأ إذا لديك تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو لديك جدًا خلفية من جلطات الدم، من الأفضل تحدث إلى أخصائي طبي قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض العافية المشاكل. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقليل-الحافة تحليل وعلاج ذلك تغيير طب. |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك الأنماط. الاختيار الأفضل لـ تستطيع تعتمد على خاص الاختيار ونوع المساعدة التي محاولة الحصول على. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-الجسم بأكمله يركز على خفض ضغط، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغلف بواسطة تغطية، ملحوظة إذا كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة التحكم الصحة العامة الحالة أو إثراء العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة المريحة في جسدك. |عندما تكون حامل، طبيب أو أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك طوال الثلث الأولي الثلث أو في حالة لديك كبير مستوى ضغط الدم، كبير-فرصة حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة علاج جراحي. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الزناد ليس كلي مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستخدم معتدل إلى شركة توتر على مختلف قوة تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يبحثون عن الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الكهربائية الدرجات. إنه أيضًا ممتاز اختيار للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الجسم الكامل النظام. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسم الشخص. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار عندما